• Vitalité
  • Vitalité
  • Vitalité
  • Vitalité
  • Miniatura
  • Miniatura
  • Miniatura
  • Miniatura
Tel: 57 + 4 + 448 77 50

Noticias de Interes

La importancia de cuidar el cuerpo

La importancia de cuidar el cuerpo

Somos muchos los que, en un momento u otro de nuestra vida, no estamos conformes con la imagen que nos devuelve el espejo. Nuestro cuerpo no acaba de gustarnos demasiado, nos vemos un poco pasados de peso, o un poco delgados o… Nuestro cuer... Más InformaciónMás Información

MAMOPLASTIA DE REDUCCIÓN O CIRUGÍA DE REDUCCIÓN MAMARIA: UNA SOLUCIÓN RÁPIDA Y SENCILLA QUE PUEDE CA

MAMOPLASTIA DE REDUCCIÓN O CIRUGÍA DE REDUCCIÓN MAMARIA: UNA SOLUCIÓN RÁPIDA Y SENCILLA QUE PUEDE CA

A lo largo de mi experiencia en la cirugía plástica, estética y reconstructiva he podido comprobar que la mamoplastia de reducción o cirugía de reducción de pecho (reducción mamaria) es una de las t&ea... Más InformaciónMás Información

Masajes relajantes: para qué sirven y cómo hacerlos

Masajes relajantes: para qué sirven y cómo hacerlos

Los masajes relajantes son, como su nombre lo dice, aquellos que no están pensados para el deporte ni para la rehabilitación. Descontracturan músculos y dejan la sensación de tener un relax que no hubiese sido posible obte... Más InformaciónMás Información

6 VARIANTES PARA ESTIRAR CORRECTAMENTE EL MÚSCULO DORSAL ANCHO.

6 VARIANTES PARA ESTIRAR CORRECTAMENTE EL MÚSCULO DORSAL ANCHO.

El Dorsal Ancho es un músculo potente amplio, grueso y con un amplio origen en la parte postero-inferior del tronco. Sus fibras confluyen en dirección al su inserción en el húmero formando un músculo grueso que se u... Más InformaciónMás Información

Masajes para el trabajo de parto

Masajes para el trabajo de parto

El trabajo de parto es un momento muy especial en el que la atención debe girar en torno a la mujer que va a parir. Se trata de una experiencia muy intensa y fuerte ya que se abre el camino al nacimiento de un nuevo ser humano. Si eres h... Más InformaciónMás Información

UNA SESIÓN DE YOGA NIDRA

UNA SESIÓN DE YOGA NIDRA

El Yoga Nidra es una práctica que puede aprenderse guiada por un profesor y también siguiendo una grabación. Una vez que conozcas la técnica, podrás practicarla solo. El lugar donde practiques debe ser una habita... Más InformaciónMás Información

La técnica de cirugía consigue un resultado simétrico en mujeres que han sufrido una mastectomía

La técnica de cirugía consigue un resultado simétrico en mujeres que han sufrido una mastectomía

La cirugía de reconstrucción mamaria es una opción para las mujeres que han perdido una  o ambas mamas a causa del cáncer. El Servicio de Cirugía Plástica y Reconstructiva del Hospital General de Alicant... Más InformaciónMás Información

Relajación y Respiración. Ejercicios de Respiración para Relajarse.

Relajación y Respiración. Ejercicios de Respiración para Relajarse.

Como hemos comentado en otros artículos, relajación y respiración  van unidas, de la misma manera que la ansiedad va unida a una alteración en la forma de respirar.  Basta con observar lo diferente que es la resp... Más InformaciónMás Información